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円 (バランスの中心)

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我々が
1本の線の上に居るとして

自分は
線の真ん中 (バランスの中心) に
居るものと思いがちだが

おそらく
その線は円を描いていて

線の上に真ん中は存在しない

真ん中は円の内側にあるのだ
と 私は思う

と いうことは

バランスの中心へ行くには
線から降りるしかない

が さて

線から降りるというのは
どういうことだろうか…




※写真は2009年6月7日に撮影したものです。
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by n_segawa | 2011-03-07 00:00 | ふぉとぶらりぃ

浄化

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心を無にすることは
できなくても

できるだけ
透明に近づけたい



おおよその苦しみは

周囲が見えなくなることで
もたらされると思うから



視界を遮っているのは

多分

常に

自分だ




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by n_segawa | 2011-02-24 00:00 | ふぉとぶらりぃ

内なる龍を鎮める

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ときどき

ふつふつと
沸き上がる思いが

どうしようもなく
私を疲れさせる


私は ただ

静かに暮らして
いたいだけなのだ


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by n_segawa | 2011-01-28 00:00 | ふぉとぶらりぃ

炎上

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憂鬱感が高まって
心は殆ど炎上状態


燃え尽きて
灰になれればいいけれど


この閉塞感の中では


不完全燃焼を起こして
窒息しそうだ



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by n_segawa | 2010-11-12 00:00 | ふぉとぶらりぃ

レタッチという名の安定剤

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風邪気味なのか体調が悪い。

犬の散歩に出かけて
夕ご飯の支度をしたら
動けなくなった。

横になっていても
気分はいっこう良くならない。

気分転換にネットを見ても
人の元気な書き込みに
気持ちはますます沈むばかり。


ネガティブな書き込みは
人を不快にすることがあるが

体調が良くない時は
人の元気な書き込みが毒になる。


なので ブラウザーを閉じて

溜まった写真の加工(レタッチ)で
気分を紛らしてみる。

先月 フリマの帰りに寄った
ショッピングセンターの
2階から見た夕焼けの写真。

ブログに上げる写真を選んだり
レタッチをしているうちに

気分はだいぶ良くなってきた。


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by n_segawa | 2010-11-06 00:00 | たまには日記でも

深呼吸

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ノイズを消去して

頭を空っぽにして

周囲を見渡してみる



霞んでた風景が

鮮やかに見えてきた



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by n_segawa | 2010-08-31 00:00 | ふぉとぶらりぃ

惨暑

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わかったような気になって
断定的にもの言う人が苦手だ。

排他的な人は 大キライだ。

と 排他的なことを
断定的に言うワタシ。


八月も終わるというのに
まだまだ続くらしい この酷暑。
運動不足で夏バテなのに夏太り。

早く爽やかな風を顔に受けて
犬と長めの散歩をしたいなぁ。


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by n_segawa | 2010-08-25 00:00 | ふぉとぶらりぃ

かもしれない

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この1ヶ月間
突然沸き上がる入道雲のように
気持ちの乱気流が激しかった。

ポジティブシンキングが
鬱の増加を招いている


かもしれないと何かで読んだ。


心は感じるものであって
考えるものではない。
いくら頭で前向きに考えても
感じ方はそう簡単に変わらない。

そもそも不安というのは
何かの危険を報せようとする
体の防衛本能かもしれない。

なので 私のばあい
不安は不安として受け止める。
暫く不安に心を委ねてみる。

すると 時間が経つにつれ
だんだんどうでもよくなって
妙に楽天的になってくる。

これも
これ以上の不安は危険だという
体の防衛本能かもしれない。


感じ方というものは
時に考え方よりも頼りになる


かもしれないと思う。
あくまでも 私のばあい。


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by n_segawa | 2010-08-01 00:00 | ふぉとぶらりぃ

空の架け橋

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電磁波の問題はともかく


子供の頃から

送電線の鉄塔を
見上げるのが好きだ。


空へと続く梯子に
見えたからかも知れない。


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by n_segawa | 2010-05-08 00:00 | ふぉとぶらりぃ

消化

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理解するということが
消化して排泄する
ということなのであれば

理解はいらない。

消化不良のまま
いつまでも
わだかまっていて欲しい。

理解などというものは
殆どの場合
ただの気のせいなのだから。


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by n_segawa | 2010-03-05 00:00 | ふぉとぶらりぃ